COACHING FOLLOW UP
Es gibt noch soviel zu entdecken!
Willst Du noch mehr wissen und deine Themen aus dem Coaching weiter vertiefen? Dann bist Du hier im Follow-up Bereich genau richtig.
Dieses Angebot stellt eine zusätzliche Möglichkeit dar. Selbstverständlich deckt das eigentliche Live-Coaching alles ab, was Du brauchst. Das Follow-up ist ein Angebot für die Zeit zwischen den Coachingeinheiten oder nach dem Abschluss.
Bei den Anliegen im Coaching bei Anker 11 Solothurn geht es im weitesten Sinn fast immer um Veränderung: Etwas soll anders und besser werden wie im aktuellen Ausgangszustand.
Veränderungsvorhaben wiederum brauchen Zuversicht, konkrete Schritte und müssen sinnvoll erscheinen.
Genau hier kann dir das Follow-up ansetzen. Einerseits bietet es eine Vertiefung und liefert Dir Inhalte, andererseits unterstützt es Dich dabei deine Motivation aufrechtzuerhalten.
Damit kannst Du das Bisherige aus den Coachingeinheiten weiter festigen, besser verstehen und es über einen längeren Zeitraum präsent halten.
Die Inhalte des Coaching Follow-up sind so individuell wie dein Coachingprozess und werden jedes Mal neu von mir auf Dich abgestimmt.
"Mut ist nicht immer laut. Manchmal ist er eine leise Stimme am Ende des Tages, die sagt: Morgen versuche ich es noch mal"
Mary Anne Radmacher
Follow-up im Überblick
Inhalt:
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Pro Coaching mindestens ein ausgewählter Impuls, passend zu deinen aktuellen Themen.
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Begleitung und gemeinsame Reflexion in schriftlicher Form.
Preise:
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Einzeln: Aufpreis von 50.- auf reguläre Coachingeinheit-
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Paket: 10 Follow-ups für 400.-, besonders geeignet nach dem Abschluss eines Coaching/ Mentoring bei Anker 11.
Follow-up Vorteile
Gemeinsam geht vieles besser und leichter. Mit dem Follow-up bin ich an deiner Seite, auch wenn wir uns gerade nicht real begegnen.
Du profitierst damit von meinem Wissen und Erfahrungen, in Ergänzung zu dem, was während des Coachings bereits von statten ging. Ein Live-Coaching ist immer auf das ausgerichtet, was im Augenblick gerade wichtig ist. Das Follow-up kann darüber hinausgehen und entweder den Blick nochmals weiten oder den Fokus schärfen.
Ein weiterer Vorteil ist die maximale Flexibilität. Du buchst das nur, wenn Dir danach ist. Nicht jede Lebenssituation ist dafür gerade geeignet, nicht jedes Anliegen braucht Vertiefung.
Das Follow-up gibt Dir auch nach dem Abschluss Rückhalt. Gerade wenn intensiv an einem Anliegen gearbeitet wurde, kann auch nach einem sorgfältigen Abschluss eine Lücke entstehen. Das Follow-up federt solche Übergänge ab.
Und solltest Du plötzlich merken, dass Dir das doch nicht ausreicht, dann kannst Du jederzeit wieder einzelne Live-Coachings vor Ort oder online dazunehmen.
PS: Wenn Du irgendwie hierher gefunden hast und dieser Mix aus Live-Coaching und Follow-up genau das ist, was Du gesucht hast, Du aber gar nie ein Coaching/Mentoring bei mir hattest: Meld dich trotzdem.
Konkrete Inhaltsbeispiele
Du fragst Dich, was genau Dich da eigentlich erwartet? Anker 11 verfügt über ein grosses Repertoire an Inhalten, welche für ein Follow-up geeignet sind. Hier einige Themenbeispiele:
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konkrete Methoden um Stress zu reduzieren
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Visualisierungen, die helfen Stress zu verstehen
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Selbsttests im Bereich Stress und Resilienz
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Einzelthemen wie Arbeit mit Werten, Glaubenssätze
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Ansätze für ein besseres Zeitmanagement
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Metaphern in Geschichtsform
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Bildhafte Anregungen um das Vorbewusste Denken zu aktivieren
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Erklärungen zu körperlichen und psychischen Vorgängen
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kleine Videoausschnitte
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weiterführende Literatur
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u.v.m.
Selbstredend dient alles dazu, dass Du Dich selbst besser in verschiedensten Situationen gut verankern kannst.
Buchung
Wenn dein Interesse geweckt wurde, teil mir das einfach beim nächsten Coaching mit. Ich freu mich!
Bitte beachte, dass meine Angebote nicht von Krankenkassen übernommen werden. Solltest du aktuell finanzielle Schwierigkeiten haben, zögere dennoch nicht, dich bei mir zu melden. Gemeinsam finden wir eine Lösung.